Vi har mange forskellige hold der tilgodeser et bredt udvalg af fokus punkter og trænings former – så der er helt sikkert også et hold der passer til dine behov.
Vi opretter løbende nye hold – hold dig opdateret her på hjemmesiden eller Facebook.
GLA:D® – Hofte/Knæ:
Mandag: 8.00 – 9.00
Torsdag: 8.00 – 9.00
Seniortræning:
Tirsdag: 10.00 – 11.00
Tirsdag: 12.00 – 13.00
Fredag: 10.00 – 11.00
Neuro/Balance:
Mandag: 12.30 – 13.30
Onsdag: 14.00 – 15.00
Unge med fysisk handicap:
Mandag: 15.00 – 16.00
Superviseret træning:
Onsdag: 9.00 – 10.00
Fredag: 8.00- 9.00
Styrke & Balance:
Mandag: 11.00 – 12.00
Tirsdag: 9.00 – 10.00
Onsdag: 12.00 – 13.00
Torsdag: 10.00 – 11.00
Ryg træning:
Mandag: 9.00 – 10.00
GLA:D® – Ryg træning:
Tirsdag: 13.00 – 14.00
Fredag: 13.00 – 14.00
Sclerose:
Tirsdag: 11.00 – 12.00
Fredag: 11.00 – 12.00
Parkinson:
Mandag: 14.00 – 15.00
Torsdag: 14.00 – 15.00